Рецепты

Рецепты
Клубника в шоколаде

Клубника в шоколаде

Сочетание горько-сладкого шоколада, восхитительный аромат и соблазнительный вкус клубники создают гармоничный и идеально сбалансированный тандем, устоять перед которым просто невозможно! Идеальное лакомство ко дню влюбленных!

Тыквенный смузи с финиками

Тыквенный смузи с финиками

Тыква станет незаменимым продуктом для тех, кто хочет естественным путем улучшить состояние своей кожи и волос. Женщины, которые решили похудеть, должны включить в свой рацион блюда из данного продукта. 

Амарантовый хлеб со спельтой (без глютена)

Амарантовый хлеб со спельтой (без глютена)

С древних времён люди верили в чудодейственные свойства амаранта, выращивали его повсеместно и пекли из его семян хлеб, считая его источником долголетия, силы и здоровья.


Амарант имеет богатый состав витаминов и минералов. Регулярное употребление в пищу ...

Запеченный картофель фри из батата с кокосовым маслом

Запеченный картофель фри из батата с кокосовым маслом

Кокосовое масло и батат (сладкий картофель) вместе - идеальное сочетание гастрономических вкусов и пользы. Известно, что батат намного полезнеее обычно картофеля. Он богат витаминами, клетчаткой и микроэлементами, при этом имеет относительно небольшую ...

Бананово-протеиновый смузи на основе миндального молока

Бананово-протеиновый смузи на основе миндального молока

Бодрящий, придающий сил, этот смузи может заменить полноценный приём пищи. Его особенно полезно принимать утром, днём или перед тренировкой. Банан в составе смузи дает неимоверный заряд энергии организму. Это самый углеводный фрукт. С помощью ...

Салат с киноа и авокадо

Салат с киноа и авокадо

Настало время ярких салатов. Сегодня у нас суперполезный и супервкусный салат с киноа и авокадо! Салат украсит Ваш стол и станет прекрасной альтернативой салату Оливье

Тайский рис на основе кокосового молока с кинзой и лаймом

Тайский рис на основе кокосового молока с кинзой и лаймом

Кинза (кориандр) и лайм вместе придают рису особенный аромат и вкус. Рис обязательно подавать горячим сразу же после приготовления!

Салат из красной капусты, киноа и орехов кешью

Салат из красной капусты, киноа и орехов кешью

Фантастически вкусный и полезный азиатский салат, очень быстрый и простой в приготовлении. Красная капуста, киноа, орехи кешью - вместе кладезь полезных веществ. Красная капуста достойна отдельного внимания. Ведь в ней содержится в 4 раза больше бета-каротина, чем в белокачанной ...

АРОМАТНАЯ СТРУЧКОВАЯ ФАСОЛЬ С ЧЕСНОКОМ И КУНЖУТНЫМ МАСЛОМ

АРОМАТНАЯ СТРУЧКОВАЯ ФАСОЛЬ С ЧЕСНОКОМ И КУНЖУТНЫМ МАСЛОМ

Это блюдо отлично подойдет как гарнир и как горячая закуска, а его аромат и вкус никого не оставит равнодушным!

Миндально-кокосовое печенье с чиа без глютена и сахара

Миндально-кокосовое печенье с чиа без глютена и сахара

Ароматное печенье без сахара идеально подойдет на случай, когда хочется чего-то сладкого и полезного.