Что можно, а что нельзя есть в Великий пост
Что можно, а что нельзя есть в Великий пост

Что можно, а что нельзя есть в Великий пост


Существуют переходящие посты, дата которых меняется в зависимости от даты празднования Пасхи, и непереходящие.


Календарь постов в 2018 году


Великий пост (19 февраля - 7 апреля)

Петров пост (4 июня - 11 июля)

Успенский пост (14 августа - 27 августа)

Рождественский пост (28 ноября - 6 января)


Великий пост длится 40 дней и он предшествует одному из главных православных праздников - Пасхе. Его цель - подготовить христиан к этому светлому дню. Поэтому на протяжении всего Великого поста люди отказываются от пищи животного происхождения, не сквернословят, посещают церковь и отказываются от всех телесных благ.


Говорят, что Великий пост стали соблюдать по примеру самого Иисуса Христа, который постился в пустыне в течение 40 дней. В первые века люди соблюдали только Великий пост в память об Иисусе, а позже появились и другие посты.


Великий пост начинается за семь недель до светлого праздника Пасхи и известен своей строгостью. Запрет накладывается не только на употребление так называемой скоромной пищи (мясо, молоко, яйца и другие продукты), но также и на громкое веселье и различные утехи. Соблюдая пост не стоит забывать, что это все же не диета, а очищение тела и души.


В Великий пост запрещается:


  • - сквернословить;

  • - сердиться на кого-то;

  • - проявлять несдержанность;

  • - обманывать и сплетничать.


Итак, если вы собираетесь соблюдать Великий пост, важно соблюдать правила питания. Когда вы подберете нужный рацион, то сможете не думать о голоде, а направить свои мысли на духовное очищение. Чтобы пост прошел легко и во благо, нужно запомнить, что на протяжении 40 дней разрешено есть, а что запрещено.


В Великий пост нужно отказаться от таких продуктов:

  • мяса и блюд с его содержанием;

  • молочных продуктов, включая творог и сыр, а также продуктов, которые производятся с их использованием (булочки, мороженое, сладости);

  • яиц;

  • алкогольных напитков.


В Великий пост разрешается употреблять:

  • - хлеб и хлебцы;

  • - различные крупы (овсяная, гречневая, рисовая, кукурузная, пшеничная, ячневая), а также бобовые;

  • - сезонные, а также соленые и маринованные овощи;

  • - грибы;

  • - варенье из ягод и фруктов;

  • - сухофрукты, орехи, мед;

  • - различные фрукты;

  • - рыбу разрешено употреблять два раза за весь пост (на Благовещение (7 апреля) и Вербное воскресенье (1 апреля).


Также церковь установила некоторые правила употребления пищи. В чистый понедельник (первый день Великого поста) нужно полностью отказаться от пищи. В понедельник, среду и пятницу - соблюдать сухоядение (разрешено употреблять компот, воду, фрукты, овощи и хлеб); вторник, четверг - есть горячую пищу без масла; суббота, воскресенье - употреблять пищу с растительным маслом.


Помните, что цель поста - духовное и физическое очищение. Так что постарайтесь соблюсти правила питания, ни в коем случае не переедать, очистить мысли и обрести новые духовные ценности.  


Похожие статьи