yandex
Чиа пудинг с ягодами.
Чиа пудинг с ягодами.

Чиа пудинг с ягодами.

Смешайте 2 столовые ложки чиа со стаканом кокосового молока (миндального молока, конопляного молока), добавьте ваниль, изюм, немного манука меда или сиропа агавы и поставьте на ночь в холодильник.

Перед употреблением добавьте еще немного молока, так как пудинг может стать слишком густым, перемешайте, добавьте свежие ягоды (голубику, клубнику, или малину). Если под рукой нет свежих ягод, Вы можете попробовать с сублимированными.

Свежий, натуральный вкус ягод и кокоса обязательно поднимет Вам настроение!

Приятного аппетита!

Продукты для рецепта

Похожие статьи