yandex
Чиа пудинг с корицей и бананом
Чиа пудинг с корицей и бананом

Чиа пудинг с корицей и бананом

Смешайте 2 ст ложки чиа с 1 стаканом миндального молока, добавьте немного ванили, 0.5 ч.л. корицы, 0.25 ч.л. сушеного имбиря, немного мускатного ореха и поставьте на ночь в холодильник.

Если любите сладкое – добавьте 1 ч.л. манука меда или сиропа агавы.

Перед употреблением можно добавить еще немного молока, если пудинг покажется Вам слишком густым.

Для полноты вкуса мы добавили банан, миндальные орехи и тутовую ягоду.

Приятного аппетита!

Продукты для рецепта

Похожие статьи